В программе 15 тренировок для самостоятельной работы. Выполняя их первые изменения вы увидите в зеркале через неделю!...

Исправь осанку и начни видеть результат от занятий спортом из любой точки мира за 4 недели....

Снимем нагрузку с суставов, улучшим осанку, походку и двигательный контроль. Гибкость спины тоже улучшится....