Данный метод лучше чем 90% курсов по животу в интернете​. Давайте честно — ради чего люди начинают ходить в спортзал, бегать по утрам, садятся на...

Все что связанно со словом «нейро» — мое любимое хобби. Сразу после баскетбола. А так как я по совместительству человек любопытный, а еще и...

Лимфатическая система — это сеть сосудов, которая помогает циркулировать жидкости в организме. Она играет важную роль в удалении токсинов, борьбе с...

Ядро курса — это легкие движения. Сделать так, чтобы вы выполняли движение не одной какой-нибудь мышцей, а всеми мышечно — фасциальными слоями. Кто...